مربی درجه دو فدراسیون دفاع شخصی و جودو
داور رسمی فدراسیون
عضو کمیته آموزش دفاع شخصی کشور
مسئول روابط عمومی هیئت جودو استان تهران
شروع کار از سال ۹۵
سابقه کار در باشگاه و هوم جیم محدوده هروی . فقط بانوان و کودکان
دارای مدرک
طراحی اصول بازی و تمرینات پایه کودکان
استعدادیابی ورزشی
آناتومی حرکت شناسی عضلات
دانش افزایی تغذیه در رشته های مختلف ورزشی
گواهی دوره مدرسی مربیان درجه۳
مربی برتر سال ۹۷و۹۸ ، ۱۴۰۳و۱۴۰۴
دان ۳ دفاع شخصی فدراسیون
کاراته کا ، سبک آشی هارا، کیوکوشین و شیتوریو
📌 تجربه برگزاری دوره های فشرده۳ماهه
📌همکاری بامدارس ، ویژه ورکشاپ دانش آموزی
🖍 مقام آور مسابقات کاتا کشوری
🖍 هنرجویان مدال آور در مسابقات نمایشی
توضیحات تکمیلی
با همراهی استاد شقایق ثابت ، آموزش را با نگاهی خانوادگی به شکلی متفاوت و موثر ارائه میدهیم .
تو کلاس چی قرار یاد بگیری :
تکنیکهای کاربردی دفاع ازخود
دفاع مقابل سلاح
قفل مفصل
تکنیک های خاک
پرتابی ها
آمادگی ذهنی و محیطی
آمادگی جسمانی
