برترین ورزشکاران و قهرمانان کشور

مربینو انتخابی هوشمند

رقیه اطهری

سیده رقیه اطهری

من سیده رقیه اطهری هستم . از کودکی علاقه زیادی به ورزش داشتم و فعالیت ورزشی‌ام را با ورزش‌های پایه مانند طناب‌ زنی و ورزش‌های توپی آغاز کردم . به‌مرور وارد ورزش‌های رزمی شدم و اولین رشته رزمی که به‌صورت جدی شروع کردم کاراته بود ، اما با شناخت بهتر توانایی‌های بدنی‌ام ، مسیرم به سمت رشته‌های رزمی قدرتی و ترکیبی تغییر کرد .
ورزش برای من تنها یک فعالیت بدنی نیست ، بلکه راهی برای رشد فردی، نظم ذهنی و ساختن آینده‌ای هدفمند است .
چی شد که ورزش رو شروع کردین و علاقه‌تون به ورزش از چی نشأت می‌گیره؟
علاقه من به ورزش از کودکی شکل گرفت و با گذشت زمان و تجربه رشته‌های مختلف ، به‌ویژه ورزش‌های رزمی، این علاقه به یک مسیر جدی و حرفه‌ای تبدیل شد . پیشرفت ، چالش و قوی‌تر شدن انگیزه اصلی من در ادامه این مسیر است.
مشوق اصلی و شخصی که شما رو حمایت می‌کنه
خانواده و مسیر شخصی ورزشی‌ام ، اصلی‌ترین مشوق من برای ادامه این راه بوده‌اند .
از چند سالگی ورزش رو با چه رشته‌هایی و زیر نظر چه کسانی آغاز کردین؟
فعالیت ورزشی را از دوران کودکی آغاز کردم و در سال‌های بعد به‌صورت جدی وارد ورزش‌های رزمی شدم و زیر نظر مربیان رسمی و مجرب فعالیت داشته‌ام استعدادهای شما در ورزش
استعداد اصلی من در ورزش‌های قدرتی، توان بدنی بالا، استقامت و سازگاری با رشته‌های رزمی مختلف است .
پیشنهاد شما به ورزشکاران دیگر
انتخاب درست مربی و داشتن هدف مشخص ، مهم‌ترین عامل پیشرفت است . اگر هدفی دارید ، حتماً برای رسیدن به آن اقدام کنید و با افرادی ارتباط داشته باشید که به رشد شما کمک می‌کنند . از افراد منفی و بازدارنده دوری کنید . همچنین توصیه می‌کنم یک رشته را به‌عنوان هدف اصلی انتخاب کرده و به‌صورت حرفه‌ای روی آن تمرکز کنید ، نه اینکه هم‌زمان چند رشته را بدون برنامه دنبال کنید ؛ این کار باعث پیشرفت سالم و چشمگیر خواهد شد .

مشخصات کامل

نام و نام خانوادگی: سیده رقیه اطهری
استان : گیلان
شهرستان : رشت
رشته ورزشی : گراپلینگ ، جوجیتسو برزیلی ، کیک‌بوکسینگ ، هاپکیدو ، تکواندو ، پانکریشن ، پنچاک‌سیلات
سن فعلی  : 20 سال
وزن فعلی : 62 کیلو
قد فعلی : 170 سانتیمتر

افتخارت

دارای ۲ مدال طلای جهانی جوجیتسو برزیلی
دارای چندین دوره قهرمانی استانی و کشوری در هاپکیدو
دان ۱ گراپلینگ
دان ۱ کیک‌بوکسینگ
دان ۱ پنچاک‌سیلات
دان ۱ هاپکیدو

راه های ارتباطی
اهداف من

تمرکز و پیشرفت حرفه‌ای در رشته اصلی و فعالیت در سطوح بالاتر رقابتی

معرفی اساتید

در حال حاضر زیر نظر مربیان رسمی و مورد تأیید فعالیت می‌کنم

گالری تصاویر

icon

ثبت مقاله

robot-with-headphones-reading-book-front-server-room