رامان لاهوتی

رزومه بازیکنی :

حضور در تیم والیبال نوجوانان سایپا ۹۸
_ حضور در تیم والیبال راهیاب ملل مریوان ۹۹
_ عضو اردو تیم ملی والیبال نوجوانان ٩٩ / ١۴٠٠
_ قهرمان لیگ دسته یک استان البرز ( شایا تجهیز ) ۱۴۰۰
_ حضور در تیم والیبال sportoto آنکارا 2021
_ حضور در تیم والیبال jeopark 2021
_ حضور در تیم منتخب والیبال استان کردستان

رزومه مربیگری :

_ کارشناس علوم ورزشی
_ مربی امادگی جسمانی خصوصی( سالمندان و کودکان)
_ دبیر کمیته بادی پامپ تهران
_ مربی فیتنس و امادگی جسمانی
_ مربی بدنساز تنیس
_ مربی ems
_ مربی functional
_ بدنساز رشته های توپی
_ مربی cx
_ مربی رسمی کمپانی reaxing
_ مربی رسمی کمپانی max fit
_ بدنساز آکادمی تنیس احمد ورمزیان
_ رییس کمیته فوتبال خیابانی شهرستان کرج

دارای مدارک و گواهی های تمرینی و تغذیه ( سمینار و کارگاه )

ویدیوهای اینستاگرام👇

اگر اقا هستی و سینه شل و افتاده داری؟! احتمالا درگیر ژنیکوماستی شدی

ویدیو اینستاگرام

ویدیو اینستاگرام

عضلات حجیم ولی ضعیف !!