تحصیلات : لیسانس تربیت بدنی
رزومه و افتخارات :
مربی و داور رسمی فدراسیون انجمن های ورزش های رزمی
دارنده نشان عقاب طلایی از رییس سبک کامبت کاراته
قهرمان مسابقات رینگی و دارنده کمربند طلایی
یکی از مربی ها و داور های برتر و نمونه در سطح استان خراسان رضوی
موفق در زمینه قهرمان پروری و مدال آوری هنرجوها درمسابقات فایت و هنرهای فردی نمایشی
عضویت در یکی از برترین و‌بهترین سبک های سطح کشور به نام سبک کامبت
مسلط به سلاح سرد
استاد منیره سلیم بار قهرمان و مربی فعال رزمی در رشته کیک بوکسینگ و دفاع شخصی
آموزش کیک بوکسینگ بصورت کاملا حرفه ای همراه با ارائه برنامه غذایی
چندی از تمریناتی که ما سرکلاس خود انجام میدهیم :
# اموزش و تمرینات دفاع شخصی
# انجام تمرینات قدرتی
# تمرینات بدنسازی
# تمرینات هوازی و چربی سوزی برای عزیزانی که میل به کاهش وزن دارند
# تمرینات کششی
# اموزش مبارزات رینگی و کنترلی
# اموزش چندی از ضربات موی تای
چندی از فواید رشته کیک بوکسینگ:
+ افزایش سطح اعتماد به نفس
+ تناسب اندام
+ چربی سوزی
+ افزایش قدرت بدن
+ رسیدن به وزن ایده آل
+ کاهش استرس
+ بهبود در هماهنگی عضلات بدن
همراه ما علاوه بر اینکه با بهترین روش ورزش میکنید با تمرین و پشتکار ، تغذیه مناسب و فکری متمرکز اعتماد به نفس مطلوب خود را بدست می آورید . پس منتظر حضور گرم شما هستیم . لازم به ذکر است بعد از سپری شدن هر دوره و ارتقای کمربند حکم معتبر تقدیم ورزشکاران عزیز خواهد شد .
۱۲ جلسه در ماه و ۳ جلسه در هفته …
ثبت نام برای بانوان بدون محدودیت سنی
