بختیار وطنی

بختیار وطنی

بیوگرافی و روزمه مربی :

• شروع فعالیت مربیگری از سال ۱۳۹۲ تا کنون.
• سرمربی و مربی تیم‌های استان کردستان در رده‌های نوجوان، جوان، امید و بزرگسالان.
• سرمربی تیم امید و بزرگسال استان کردستان از سال ۱۴۰۰ تاکنون.
• دعوت به عنوان مربی تیم ملی جوانان سال ۹۹
• پرورش و اعزام بوکسور به مسابقات آسیایی (رده جوانان – دبی).
• پرورش بیش از ۱۰ قهرمان کشوری و بیش از ۱۰۰قهرمان استانی.
✅ کسب مقام‌های تیمی:
• مقام سوم تیمی جوانان در مسابقات کشوری گرگان (۱۳۹۵).
• مقام سوم تیمی نوجوانان در مسابقات کشوری همدان (۱۳۹۶).
• مقام اول تیمی بزرگسالان مسابقات کشوری میزبان استان کردستان (۱۳۹۶).
• مقام اول تیمی در مسابقات شش‌جانبه کشوری نوجوانان (۱۳۹۷).
📌تقدیر به عنوان «مربی برتر استان کردستان» در سال‌های ۹۲.۹۳.۹۴.۹۵.۹۶.۹۷.۹۸
• سمت‌های اجرایی: دبیر هیأت بوکس شهرستان مریوان (از ۱۳۹۲ تا ۱۴۰۴
عضو کمیته فنی استان کردستان در رده سنی‌های مختلف.

توضیحات تکمیلی :
سبك هاى تمرين • بدنسازى قدرتى
(Power Training)
Endurance) بدنسازى استقامتى •
(Training
بدنسازى سرعتى و انفجارى
(Speed & Explosive)
بدنسازى لاكتات وتوان (Lactate
& Power
تمرينات HIIT و فشرده
تمرينات ريكاورى فعال و اصلاحى
(Active Recovery & Mobility)
بختیار وطنی با بیش از ده سال تجربه در مربیگری و آماده‌سازی ورزشکاران رشته بوکس دارای دیدگاه تلفیقیِ علمی و عملی در آماده‌سازی جسمانی، بدنسازی قدرتی-استقامتی، تکنیک و تغذیه ورزشی است. ایشان آماده ارائه برنامه‌های تخصصی بدنسازی، رژیم غذایی و مربیگری های هدفمند برای ورزشکاران رزمی با هر سطح مهارت می‌باشند.

راه های ارتباطی :

۰۹۱۸۷۷۵۶۰۵۴

استان و شهر : کردستان ، مریوان
رشته ورزشی : بدنسازی بوکس و تمامی رشته های رینکی و قفس
ارائه ی رژیم غذایی حجم و لاغری

آدرس محل فعالیت :

خانه بوکس – استادیوم زاگروس، مریوان، استان کردستان
روزهای زوج
ساعت کلاس متغیر

مربی پلاس :

رنگ سبز = پشتیبانی مربی
رنگ قرمز = عدم پشتیانی مربی

گالری تصاویر مربی

لاتین باکس

Bakhtiar Vatani
Boxing Coach in َKordestan

icon

ثبت مقاله

robot-with-headphones-reading-book-front-server-room