امیر تن زده

بیوگرافی:

از ۴ سالگی با کاراته شروع کردم و تا سن ۱۶سالگی ادامه دادم، از ۱۶سالگی بصورت ناپیوسته علاقمند به رشته های توپی مثل بسکتبال و والیبال شدم.
ورزش حرفه ای من از سن ۲۵سالگی آغاز شد
با ورود من به رشته فیزیکال فیتنس و فیتنس که حدود ۲سال طول کشید بعد از آن بصورت حرفه ای پارکور و ژیمناستیک و تی ار ایکس آشنا شدم و از ان به عنوان بدنسازی های پارکور استفاده کردم.
این روال ادامه پیداکرد تا سال ۹۲ که با رشته ی کراسفیت آشنا شدم.
از این رشته هم بصورت مکمل در کنار پارکور استفاده میکردم که از سال ۹۴ بصورت تخصصی و حرفه ای رشته کراسفیت رو ادامه دادم در تمامی بخش های این رشته سطح آگاهی و آموزش خود را ارتقا دادم و در تمام این سالها تلاش کردم تا با علم روز دنیا آموزش بدم و رو جلو حرکت کنم.

دارای مدرک مربیگری کراسفیت
دارای مدرک مربیگری آمادگی جسمانی
دارای مدرک مربیگری ژیمناستیک
دارای مدرک مربیگری وزنه برداری
دارای مدرک مربیگری بدنسازی
دارای مدرک مربیگری پارکور
کارگاه ها و ورکشاپ های گذرانده شده:
تغذیه ، طراحی تمرین ، کاربادستگاه ، تی ار ایکس
حرکات اصلاحی ، مسابقات و رقابت ها
حضور در سه دوره
open crossfit games
کراسفیت پیشکسوتان
چندین مسابقه داخلی
همایش گردهمایی پارکور