logonewdesigenwhitee

اینجایی که هستی بخش حرفه ای مربینو هستش ، بهترین ها اینجان

3/5

مهسا اسدي

مهسا اسدی

مهسااسدي هستم متولد ١٣٧٢ در مشهد
موسس و مديريت مجموعه كراسفيت يكان ،از سال ٨٩ كه وارد حرفه مربيگري شدم اقدام به اخذ مدارك مربيگري و فعاليت در رشته هاي مختلف كردم تا اينكه با كراسفيت آشنا شدم و علاقه من به اين رشته باعث شد تمام رشته هايي كه در اونها فعاليت داشتم (بدنسازي،ايروبيك،پيلاتس و…) رو كنار بزارم و تصميم بگيرم كراسفيت رو در شهر مشهد توسعه بدم.
جاي خالي يك مجموعه مجهز و حرفه اي كراسفيت در مشهد احساس ميشد تا اينكه سال ٩٥ اولين مجموعه تخصصي كراسفيت مشهد رو استارت زدم و از سال ٩٦ به عنوان
✔️رئيس كميته كراسفيت مشهد
✔️تنها مدرس كراسفيت استان خراسان
تلاش هاي زيادي در جهت توسعه اين رشته داشتم از جمله برگزاري مسابقات، سمينارها، كارگاهها و…
زايمان ،مراقبت از فرزندم و كرونا موجب وقفه در فعاليت من شد كه اين وقفه باعث شد مجدد جاي خالي يك مجموعه مجهز و تخصصي كراسفيت احساس بشه تا اينكه با وجود فرزندم و تمام سختي هايي كه در اين مسير همراه من بود تصميم گرفتم دوباره يك مجموعه تخصصي كراسفيت راه اندازي كنم و اين شد كه من و تيمم امروز در اين مجموعه با امكانات تخصصي و مربيان حرفه اي در خدمت شما عزيزان هستيم.

كارشناس ارشد تربيت بدني
رييس کمیته کراسفیت مشهد
مسئول آموزش كميته كراسفيت استان
داور و مدرس كراسفيت
مدرس Trx فدراسيون ورزشهاي همگاني


‌‎مسئول سابق فوردی پرو کشور
مسئول سابق كميته تی ار ایکس مشهد
مسئول سابق کمیته کانگو جامپ استان خراسان و مشهد
مسئول سابقه كميته اريال و سوئينگ استان خراسان

مربيگري كراسفيت (فدراسيون ورزشهاي همگاني)

‌‎مربيگري آمادگي جسماني(فدراسيون ورزشهاي همگاني)
‌‎
مربيگري ايروبيك (فدراسيون ورزشهاي همگاني)‎

مربيگري پيلاتس (فدراسيون ورزشهاي همگاني)
‌‎
مربيگري فيتنس (فدراسيون ورزشهاي همگاني)
‌‎
مربيگري بدنسازي (فدراسيون بدنسازي وپرورش اندام)
‌‎
مربیگری ورزش در آب (فدراسیون ورزشهای همگانی)

مربیگری اسپینینگ (فدراسیون ورزشهای همگانی)
‌‎
مربیگری بین المللی کانگو جامپ (فدراسیون ورزشهای همگانی)
‌‎
كارگاه ايروبيك (فدراسيون ورزشهاي همگاني )
‌‎
كارگاه بين المللي Tafisa (فدراسيون ورزشهاي همگاني)
‌‎
كارگاه اسپينينگ (فدراسيون ورزشهاي همگاني)
‌‎
كارگاه trx (فدراسيون ورزشهاي همگاني)

کارگاه جیمستیک (فدراسیون ورزشهای همگانی)

کارگاه کتل بل (فدراسیون ورزشهای همگانی)

کارگاه بادی بالانس (فدراسیون ورزشهای همگانی)

کارگاه باراسول (فدراسیون ورزشهای همگانی)

کارگاه بادی پامپ (فدراسیون ورزشهای همگانی)

کارگاه سویینگ (فدراسیون ورزشهای همگانی)

کارگاه کانگو جامپ (فدراسیون ورزشهای همگانی)

کارگاه کراس فیت (فدراسیون ورزشهای همگانی)
‌‎
كارگاه i gym (فدراسيون بدنسازي و پرورش اندام )
‌‎
كارگاه تغذيه (فدراسيون بدنسازي و پرورش اندام)
‌‎
كارگاه مكمل هاي ورزشي (فدراسيون بدنسازي و پرورش اندام)

كارگاه تئوري مهارتهاي فردي و نمايشي (اداره ورزش و جوانان مشهد)

كارگاه عملی مهارتهاي فردي و نمايشي (اداره و ورزش و جوانان مشهد)

کارگاه ماساژ آرام بخشی (هيات پزشكي و ورزشي استان)

كارگاه ورزش و محيط زيست (اداره ورزش و جوانان مشهد)

‏كارگاه حركت اصلاحي پیشرفته (پژوهشگاه تربيت بدني)
‌‎
كارگاه اصول علمي كار با وزنه (پژوهشگاه تربيت بدني)

كارگاه طراحي تمرينات مقاومتی(پژوهشگاه تربيت بدني)

كارگاه تغذيه ورزشي (پژوهشگاه تربيت بدني)
‌‎
كارگاه تيپينگ (پژوهشگاه تربيت بدني)
و….

تصاویر مربی

مشخصات کامل مربی

نام مربی : مهسا اسدي 
رشته های فعالیت : کراسفیت ، TRX
شهر و استان محل فعالیت : خراسان رضوی ، مشهد
تاریخ تولد :…..

راه های ارتباطی

شماره تماس : 05138653233
آدرس : مشهد ، فرهنگ 44 ، پلاک 46/1
هر روز باكس كراسفيت يكان

برنامه تمرینی

برای دریافت برنامه تمرینی تخصصی از طریق دایرکت اینستاگرام با سرکار خانم اسدی در ارتباط باشید

ثبت مقاله

robot-with-headphones-reading-book-front-server-room