آنچه خواهیدآموخت:اشناییکامل بافاکتورهای امادگی جسمانی

متغیرهای تمرین

فیزیولوژی تمرین

روش های تمرینات استقامتی

روش های برخوردباآسیب های حاد

دوپینگ وموادممنوعه

نسخه نویسی مکمل ها ،مایعات وویتامین هاقبل ، حین وبعدتمرین

طراحی یک جلسه تمرین

فیزیولوژی وسازگاری های قدرت استقامت

روش های تمرینات قدرتی

روش طراحی تمرینات آبی

آشنایی باآزمون های سنجش امادگی جسمانی

روانشناسی تمرین

زمان برگزاری،27لغایت30آذرماه
ثبت نام و هماهنگی
09120188193